Dies wiederum erhöht die Citratkonzentrationen und hemmt den glykolytischen Fluss auf der Ebene der Phosphofructokinase. Die Auswirkungen der Ketose auf die Verbesserung der mitochondrialen Energetik und ihre mögliche Rolle bei Krankheiten werden in den detaillierten Übersichten von Veech et al.
Diese Broschüre mit grundlegenden Keto-Ratschlägen kann zum einfachen Nachschlagen ausgedruckt oder neugierigen Freunden gegeben werden. Das kann manchmal eine Form des kreativen Marketings sein, um den wahren Kohlenhydratgehalt zu verbergen. Kleine Mengen bestimmter Wurzelgemüse mögen in Ordnung sein, aber seien Sie vorsichtig, da sich die Kohlenhydrate schnell summieren können. Diet Doctor Eat - Probieren Sie unsere erstaunliche Keto-Rezept-App aus. Was ist die beste Keto-Rezept-App für iPhone und Android?